Vormingplus-Limburg işbirliğiyle Fedactio üyesi Damla Derneği ‘Kış Hastalıklarına Karşı Bitkiler’ adlı bir seminer düzenledi.
Vuslat Genk tesislerinde gerçekleşen seminerde verilen eğitimle, katılımcılar kış aylarında uygun bitkiler ile ilgili bir sunum aldı.
Konuk eğitmen Gaby Lormans vücudumuz için yabani bitkilerin bile bir anlamı olduğunu söyledi. Lormans soğuk algınlığı ve gribe karşı vücudu güçlendirmek için bitkisel ipuçları verdi. Bunun yani sıra bazı basit öksürük şurubu, yağ ve krem gibi şeyler yaptı.
Lormans konuşmasına devam ederek “Grip veya solunum hastalığı nöbetinden sonrada tekrar kötü hissedilebilinir, bunun için de kuşburnu çayı kullanılabilir dedi. Kuşburnu ‘C’ vitamini içerir. Ayrıca kuşburnu reçeli kullanabilirsiniz. Avantajı şeker içermez ve bu nedenle şekersiz diyet uygulayan kişiler için tavsiye edilebilir olmasıdır.” diye konuştu.
Lormans katılımcılara nasıl öksürük ilaçları hazırlanabilineceğini de öğretti. Bazen birkaç hafta kuru öksürük rahatsız edici olabiliyor. Sadece çok yorucu değil ve uykusuzda bırakır, aynı zamanda alveoller içinde çok streslidir. Kereviz çayı bu can sıkıcı öksürüğe yardımcı olur. Yatmadan önce kereviz çayı içerek rahat bir gece geçirilebilir. Bu çay çocuklar tarafından da kullanılabilir. Ayrıca kerevizin kan dolaşım sistemi için de mükemmel olduğunu belirtti.
İnatçı öksürük için iyi bilinen bir çarede kekik çayı diye devam eden Lormans, “Kekiğin hoş özelliğince mukus vardır, böylece daha kolay öksürük olabilir. Ayrıca, kekik, antiseptik ve öksürük refleksini yatıştırır. Çay solunum yolu enfeksiyonlarını ve boğazı yatıştırır. Astımın bile can sıkıcı tahrişlerini yumuşatır. Çam kozalakları ve bal ile güzel bir şurup yapılabilir. Hatta tek çay bile mükemmeldir.” dedi.
